09/04/2025
9/4 Η Χρήση Αιθέριων Ελαίων στην Πεζοπορία
Ο Ελληνικός Ορειβατικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης σας προσκαλεί σε μια μοναδική εκδήλωση αφιερωμένη στη δύναμη των αιθέριων ελαίων και το πώς μπορούν να ενισχύσουν την εμπειρία της πεζοπορίας, υποστηρίζοντας το σώμα και το μυαλό με φυσικό τρόπο. Τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα φυτικά εκχυλίσματα με ισχυρές θεραπευτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για την ενίσχυση της αντοχής, την ανακούφιση από την κόπωση, την προστασία από ερεθισμούς και την προαγωγή της ευεξίας. Στην πεζοπορία, η σωστή χρήση τους μπορεί να κάνει τη διαφορά!
Τι θα μάθετε:
Τι θα μάθετε:
- Ποια αιθέρια έλαια ενισχύουν την ενέργεια και την αντοχή
- Πώς να τα χρησιμοποιείτε για αποκατάσταση και ανακούφιση
- Φυσικές λύσεις για μυϊκούς πόνους, τσιμπήματα και εντομοαπωθητική προστασία
- Πρακτικές εφαρμογές για την πεζοπορία και την καθημερινότητα
Εισηγήτρια: Λία Καραρίζου , Διαιτολόγος – Αρωματοθεραπεύτρια
Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί πώς η φύση μπορεί να μας στηρίξει σε κάθε μας διαδρομή!
Καλούμε όλα τα μέλη του συλλόγου και όχι μόνο να παρευρεθούν την Τετάρτη 9 Απριλίου στις 19.30 μ.μ. στα γραφεία του συλλόγου στο τρίτο όροφο Καρόλου Ντηλ 19 και Τσιμισκή γωνιά.
Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί πώς η φύση μπορεί να μας στηρίξει σε κάθε μας διαδρομή!
Καλούμε όλα τα μέλη του συλλόγου και όχι μόνο να παρευρεθούν την Τετάρτη 9 Απριλίου στις 19.30 μ.μ. στα γραφεία του συλλόγου στο τρίτο όροφο Καρόλου Ντηλ 19 και Τσιμισκή γωνιά.
